日本眼科学会認定専門医

のブログ

何かサプリを飲んで元気に健康になりたいなと思ったとき、数年前の私だと、有名なドラッグストアーにとりあえず行って、有名な会社の有名なサプリを選んだら、とりあえず間違いないだろうと思っていました。

抗酸化作用の代表、カルテノイドの一種。ブロッコリーやほうれん草に含まれます。目の黄斑や水晶体に存在しており、有害な光から目を守ってくれます。しかしルテインが不足しても体内では合成できないので、食事やサプリからとるしかありません。加齢と共に減少し、減りすぎると加齢黄斑変性症や白内障を発症する可能性が高くなります。調査データでもルテインは黄斑変性と白内障に良いと言われているので、積極的に摂るべきでしょう。また、疲れ目、ドライアイの人も積極的に取ってもらいたい栄養素です。

そして医院にもかなりの割合でいらっしゃいます。ドライアイは、歳を取ってきたら高確率でなるものです。

糖尿病の合併症

2019年01月11日

白内障、緑内障、網膜症。結構なんでもござれで、糖尿病の方は眼科と縁が切れません。しかも糖尿病と一度診断されると治ることはないので、診断されたら今後、